随着新冠病毒疫情防控知识的普及，公众都坚持在公共场合佩戴口罩。近期，全国多地已陆续复工，为了保障自己和他人的安全，哪怕是在办公室仍需佩戴口罩。

有不少网友表示，佩戴口罩的时间增长，随之出现了一系列皮肤问题，诸如长痘、皮肤压力性损伤等。一个新的名词“口罩脸”诞生了。

可能在此之前，我们关心的只有：口罩保护我们不被新冠病毒传染，根本没有考虑是否长时间佩戴口罩导致面部肌肤出现问题，戴口罩为什么会造成皮肤损伤？

压力

大家可能会有疑问，轻薄的口罩哪来的压力？

现在疫情期间，我们一般是佩戴一次性医用口罩或者N95口罩，而且具有一定硬度，长时间使用会造成局部持续受压缺血而发生皮肤损伤，尤其是鼻梁、颧骨和耳部等皮肤较薄的部位，容易引发皮肤压力性损伤。

剪切力和摩擦力

鼻梁、颧骨和耳部的皮下组织并不丰富，摘戴口罩过程中易受边缘“剪切力”的影响，而耳挂式口罩两侧的弹性挂带常会在佩戴者讲话、活动时反复摩擦、压迫面部及耳部皮肤，进一步导致局部损伤。

潮湿

长时间佩戴口罩者，会因呼吸使面部和口罩之间形成潮湿环境，局部皮肤屏障功能降低，哪怕是带有呼吸阀的N95口罩，但是因为其厚度，使用感也是越来越潮湿。

过敏

口罩材料包括金属夹、橡胶带等，对于少部分人来说是潜在过敏原，使用者在佩戴时可能发生过敏。另外，如果口罩长时间未使用，或已佩戴较长时间，都会导致口罩内病菌滋生，进而引起皮肤红肿瘙痒发炎等。

富和堂温馨提示：长时间佩戴口罩，应注意以下事项

首先要注意面部的清洁，如果化妆或涂防晒霜的话，回家后要先卸妆，然后选择适合肤质的洗面奶在面部揉搓清洁，再用清水清洗干净。特别提醒大家注意的是，千万不要去挤已经形成的痘痘。

饮食方面，注意少吃辛辣刺激的食物和甜食。饮食、睡眠要保持比较好的节律。

如果出现以上问题也不用太担心，自己在家就能解决：

1.如果只是有轻度的压痕，一般不需要治疗

2.如果压痕已经比较重，或者出现了局部的淤血、皮下出血，可以选用一些能够改善皮肤血液循环的外用药膏

3.如果说皮肤问题进一步加重，出现了红肿和溃烂，这时可以外用徐氏富和堂皮肤抑菌膏，也可以在已经损伤的局部适度地使用创可贴或者一定的敷料

4.如果皮肤出现了变软、起皱等紧致的情况，它主要是局部潮湿引起的，可以在佩戴口罩之前，使用润肤霜

5.如果损伤再加重，或者出现严重感染、过敏，就一定要去医院就诊寻求专业帮助