一、认清疤痕疙瘩的容貌

疤痕疙瘩，是皮肤损伤或者轻微损伤后，胶原纤维过度增殖形成的一种良性肿瘤类疤痕形态。一般具有以下特点：

（1）形态：肿块隆起于皮肤表面、质地坚硬，表面光滑发亮，形态饱满。

（2）浸润性生长：向周围正常组织发生浸润，超过受损伤的原有病变范围。

（3）好发部位：胸部、肩背部、上臂、郃颈部、耳垂、耻骨区、关节等处（高张力部位）。

（4）持续性生长：无自愈及自行消退倾向。

（5）可有明显骚痒、疼痛等症状，重者可以继发畸形及功能障碍。

二、不受伤也会长疤痕疙瘩

我们的常识是，有伤口，才会留疤痕。比如刀疤、烧烫伤疤痕等等。

没伤口也会长疤痕吗？

是的，对于疤痕疙瘩来说，就算没受伤，它也会想方设法钻出来。

比如说长个青春痘、挤个粉刺、被蚊虫叮咬、或者预防接种这种微乎其微的伤害，也有可能成为疤痕疙瘩的诱因。由于很多时候疤痕疙瘩的诱因较小，甚至有许多患者的原发病史被忘记，甚至感觉自己莫名其妙就长了疤痕疙瘩。

所以，这种长疤痕疙瘩的体质，我们通常就认为是疤痕体质。

三、疤痕疙瘩终生持续生长

在临床上，增生性疤痕有三个发展时期，增生期、消退期、稳定期。一般的疤痕在初期发红增生，一两年之后就会消退一些，然后长期保持稳定状态。

而疤痕疙瘩没有这三个时期，只要长出来，就会终生持续生长，越来越大，不会自行消退，所以很多时候患者只能眼睁睁的看着它由小变大、由少变多。

更让人痛苦的是，疤痕疙瘩的具有明显的瘙痒、疼痛症状，会终生存在。

四、痕疙瘩有特定部位多发倾向

对于疤痕来说，什么位置受伤，就是什么位置留疤！

而对于疤痕疙瘩来说，一般只在特定的位置生长。

疤痕疙瘩最易出现在前胸、肩背部、上颈部、双下颌、耳朵等部位，有特定部位多发倾向，可以在身体不同部位同时出现。除了这些位置之外，身体其他部分很少发生。

五、疤痕疙瘩的规范诊疗

如何更有效的控制疤痕疙瘩，一直是医学界研究的课题。因为疤痕疙瘩最害怕的就是伤口，我们在临床上见过太多手术切除后疤痕疙瘩更加疯狂增生的案例，所以手术并不是一个很好的选择，还是要在保守治疗上下功夫。

随着医学技术的发展，控制疤痕疙瘩已经有了很多办法。

目前控制疤痕疙瘩技术手段比较丰富，已经实现了多技术的综合性，从控制瘙痒症状，到消融疤痕疙瘩，有了一整套行之有效的方案。

保健膏+按摩，推荐好物：徐氏祛疤痕保健膏，长期涂抹，可以帮助淡化疤痕疙瘩，控制疤痕增生，减轻瘙痒症状。同时配合按摩促进疤痕膏的吸收，促进血液循环，软化疤痕疙瘩。

六、疤痕疙瘩的规范预防

（1）避免局部刺激（搔抓，摩擦）；

（2）避免皮肤的牵拉（如长胖，扩胸运动）；

（3）避免辛辣饮食，烟酒刺激；

（4）避免熬夜；

（5）避免外伤，手术。